Sweet & sour wok

Har du ont om tid? Här går det undan.

4 personer.

3 dl jasminris.
1 påse 300g quorn eller tofu skurna i kuber.
1 msk olja.
750 g sötsur sås med grönsaker.
1 gurka.
1 dl salta jordnötter.

Koka riset enligt förpackningen.
Fräs quorn eller tofu i lite olja, tillsätt sötsur sås och puttra några minuter.
Skala gurkan med en potatisskalare skär den i mindre bitar. Rör ned gurkan och jordnötterna i woken.
Servera woken med kokt ris.

Quorn innehåller mjölk, gluten och mjölkprotein. Ersätt den med tofu som är gjort på sojabönor.
Tål du inte jordnötter ersätt dem med gröna ärtor.

Kommentarer

Populära inlägg